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어쩌다 보니 시작하게 된 명상과 요가 요즘 들어 부쩍 자신감이 떨어진다는 기분이 들었다. 특별히 큰 사고가 있었던 것도 아닌데 아침에 눈을 뜨면 그냥 다 귀찮고 세상 모든 게 무겁게 느껴지는 날들이 이어졌다. 사실 인스타그램이나 뉴스에서 심으뜸 같은 사람들이 자기 관리를 완벽하게 해내는 모습을 보면 예전에는 ‘나도 해봐야지’ 하는 의욕이 생겼는데, 요즘은 그냥 피로감만 쌓인다. 무작정 … 더 읽기

주말마다 SNS에 올라오는 예쁜 결과물 사진들을 보고 있으면, 나도 무언가 멋진 걸 만들어보고 싶다는 생각이 들기 마련입니다. 수원반지 만들기부터 제과제빵 원데이클래스까지 종류도 참 다양하죠. 저 역시 작년 늦가을, 분당의 한 요리학원에서 원데이클래스를 예약했습니다. 3시간 정도 소요되는 베이킹 수업이었는데, 수강료는 재료비 포함 8만 원 정도였습니다. 솔직히 말하면, ‘나도 이 정도는 금방 따라 하겠지’라는 가벼운 마음으로 갔습니다. … 더 읽기

2024년베스트셀러 순위가 내 삶을 바꾸지 못하는 이유 매주 서점 사이트나 베스트셀러 페이지를 습관처럼 확인하는 사람들이 많다. 남들이 무엇을 읽는지 아는 것이 일종의 정보력이라 믿기 때문이다. 하지만 2024년베스트셀러 상위권을 차지한 도서들을 전부 훑어봐도 정작 자신의 삶이 크게 변하지 않았다는 사실을 우리는 이미 경험으로 알고 있다. 대중적인 인기는 시대적 공감을 반영할 뿐 개개인의 특수한 상황에 맞는 해답을 … 더 읽기

많은 직장인이 퇴근 후 무엇을 해야 할지 고민하며 막연한 불안감을 느낀다. 자기개발이라는 단어는 흔히 외국어 공부나 자격증 취득처럼 겉으로 드러나는 성과에 매몰되기 쉽다. 하지만 30대 중반을 지나 현장에서 실무를 처리하며 느낀 점은 남들이 다 하는 공부가 곧 내 성장을 담보하지 않는다는 사실이다. 정말 중요한 것은 내가 해결해야 할 당면한 문제와 나라는 도구의 상태를 냉철하게 파악하는 … 더 읽기

솔직히 고백하자면, 저도 한때는 인터넷서점 베스트셀러 순위만 보고 책을 무작정 샀던 적이 있습니다. 바쁜 직장 생활 중에 실패하고 싶지 않은 마음이 컸거든요. 남들이 다 읽는다는 책은 적어도 평타는 치겠지 싶었죠. 그런데 막상 주문해서 받아보면 첫 챕터 읽기도 전에 덮어버린 책이 책장에 쌓이기 시작했습니다. 이게 바로 많은 사람들이 간과하는 ‘대중적 취향’과 ‘내 실질적 필요’ 사이의 간극입니다. … 더 읽기

요즘 서점에 나가보면 ‘이달의 베스트셀러’나 ‘청소년 인기도서’ 같은 라벨이 붙은 책들이 정말 많습니다. 저도 30대 직장인으로서 업무에 치이다 보면 마음의 여유가 없어 무작정 베스트셀러 순위 상단에 있는 자기계발서를 집어 들곤 했죠. 하지만 솔직히 말해서, 그렇게 구매한 책들의 절반 이상은 책장에 꽂아만 둔 채 먼지만 쌓여가고 있습니다. 이게 정말 나에게 필요한 책이었는지, 아니면 그저 유행에 휩쓸려 … 더 읽기

무게를 생각하지 않고 담았던 책들 며칠 전 아마존을 뒤적거리다가 한국에는 도통 번역본이 나오지 않을 것 같은 원서들을 몇 권 발견했다. 처음엔 그냥 ‘나중에 읽어야지’ 하는 마음으로 장바구니에 하나둘 담았는데, 이게 참 문제다. 하나둘 담다 보니 어느새 7권이 되었다. 무심코 결제 버튼 근처까지 갔다가 배송비 견적을 보고는 멈칫했다. 아니, 책값보다 배송비가 더 나오는 상황이 온 거다. … 더 읽기

많은 이들이 서점 베스트셀러 코너에서 자기계발서를 집어 들지만 정작 책장에 꽂아두기만 하는 경우가 태반이다. 책추천 목록을 맹신하기보다 내 상황에 맞는 도구를 선택하는 것이 성장의 핵심이다. 지금 당장 성과를 내야 하는 직장인에게 필요한 것은 감동적인 에세이가 아니라 문제 해결을 위한 실무 지침서이다. 무작정 유명한 저자의 책을 읽기보다 본인의 업무 고민이 무엇인지 정의하는 것부터 시작해보길 권한다. 왜 … 더 읽기

퇴근 후의 2시간, 과연 얼마나 생산적일까 솔직히 말해봅시다. 퇴근하고 집에 오면 녹초가 되는데, 이때 거창한 자기계발을 꿈꾸는 것 자체가 이미 비현실적인 출발입니다. 저도 30대 초반엔 의욕만 앞서서 평생교육원에서 하는 야간 일본회화 강의를 덜컥 결제했었죠. 주 2회, 3개월 과정에 약 25만 원 정도였던 걸로 기억합니다. 결론부터 말하면 10번 중 4번은 야근이나 회식, 혹은 그냥 침대에 눕고 … 더 읽기

어제는 정말 종일 붙잡고 있었는데, 결국 끝을 못 보고 오늘 아침에야 마무리를 지었다. 우리 회사 올해 매출이랑 재무제표를 바탕으로 기업신용평가서를 받아야 하는 상황이었다. 이게 뭐 대단한 프로젝트는 아닌데, 왜 이렇게 할 때마다 스트레스인지 모르겠다. 처음에는 그냥 신용평가회사 사이트 들어가서 몇 번 클릭하면 되겠지 싶었다. 사실 예전에도 몇 번 해본 일이라 안일하게 생각했던 게 화근이었다. 서류 … 더 읽기

성장을 갈망하는 이들은 대개 자신의 현재 위치를 오해하곤 한다. 나는 잘하고 있다는 막연한 확신이나, 반대로 모든 게 부족하다는 근거 없는 불안감 사이를 방황한다. 중요한 것은 감정이 아니라 객관적인 데이터다. 자기계발의 시작점은 나를 둘러싼 상황을 차가운 수치로 환원하는 것에서 비롯된다. 내가 어떤 업무에 얼마만큼의 시간을 쓰고 있는지, 실제 결과물이 시장이나 조직의 기대치와 얼마나 괴리되어 있는지 따져봐야 … 더 읽기

서점에 가면 1위부터 확인하는 습관 어제는 퇴근길에 광화문에 있는 교보문고에 잠시 들렀다. 사실 특별히 살 책이 있었던 건 아니었는데, 그냥 문득 요즘 사람들이 어떤 책을 보나 궁금해졌다. 입구 근처에 놓인 ‘종합 베스트셀러 순위’ 매대 앞에는 항상 사람들이 서 있다. 나도 자연스럽게 그 틈에 끼어서 순위를 훑어보았다. 이번 주 1위는 익숙한 제목이었다. 아이들이 좋아하는 시리즈물인 것 … 더 읽기