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심리적 회복탄력성이 실무 현장에서 갖는 의미 최근 기업 사외교육이나 HRD 현장에서 회복탄력성은 단순한 긍정 마인드를 넘어 생존 전략으로 다뤄지고 있습니다. 대구 지역의 심리상담센터나 기업 교육 프로그램을 살펴보면, 과거의 이론 중심 교육에서 벗어나 구체적인 커뮤니케이션 기술과 결합한 형태가 많아졌습니다. 실무자들은 흔히 업무 중 발생하는 인간관계 갈등이나 프로젝트 실패 상황에서 즉각적으로 무너지지 않고 빠르게 궤도로 복귀하는 능력을 … 더 읽기

퇴근만 하면 이상하게 몸이 늘어진다. 지하철을 타고 집으로 오는 길에 문득 ‘아, 오늘은 진짜 뭐라도 하나 배워야겠다’는 생각이 들어서 덜컥 결제를 해버리곤 한다. 그렇게 쌓인 온라인 강의 플랫폼만 벌써 3개다. 하나는 디자인 툴을 배우려고 했고, 하나는 영상 편집, 그리고 나머지 하나는 그냥 막연하게 좋아 보였던 인문학 강의였다. 가격대는 보통 한 강의당 15만 원에서 20만 원 … 더 읽기

상담 센터 예약부터 쉽지 않았던 과정 아이 진로 문제로 여기저기 기웃거린 지가 벌써 몇 달째인지 모르겠다. 학교에서 나눠주는 가정통신문이나 온라인 입시 사이트들은 너무 정보가 방대해서 오히려 머릿속이 더 복잡해질 뿐이었다. 그러다 지역에 있는 진로상담센터에서 청소년 대상 심리검사와 상담을 해준다는 이야기를 듣고 예약을 시도했다. 가격은 대략 15만 원 정도였는데, 사설 컨설팅 업체보다는 훨씬 합리적이라는 생각에 큰 … 더 읽기

회사나 학교에서 말하는 셀프리더십의 실제 의미 직장 생활이나 조직 활동을 하다 보면 ‘셀프리더십’이라는 단어를 자주 접하게 됩니다. 신입사원 온보딩 교육이나 관리자 교육 과정에서도 단골로 등장하는 주제 중 하나입니다. 하지만 막상 실무에서 이를 적용하려고 하면 모호하게 느껴질 때가 많습니다. 흔히 셀프리더십을 단순히 ‘스스로 열심히 일하는 태도’ 정도로 생각하기 쉽지만, 실제로는 자신의 목표를 설정하고 이를 달성하기 위해 … 더 읽기

내일배움카드 발급받다가 지쳐버린 날 처음에는 단순히 뭐라도 좀 배워볼까 싶어서 구직자 내일배움카드를 신청했다. 고용센터 사이트에서 신청하고 승인받는 과정이 생각보다 복잡했다. 이것저것 서류 확인하고 고용노동부 영상도 끝까지 시청해야 했는데, 중간에 인터넷이 한번 끊겨서 처음부터 다시 봤을 때는 정말 노트북을 덮어버리고 싶었다. 사실 그때 그냥 그만둘까 고민도 했다. 카드가 집에 도착하기까지는 일주일 정도 걸린 것 같은데, 막상 … 더 읽기

솔직히 말해봅시다. 요즘 자기계발 트렌드라는 게 너무 이상적으로만 흐르는 경향이 있어요. OKR을 도입해서 혁신적인 성과를 내라거나, 기업신용등급평가에서 높은 점수를 받아 자금 조달을 수월하게 하라는 식의 조언들 말이죠. 저도 30대 직장인으로서 실무 현장에서 수많은 프로젝트를 굴려보고, 때로는 억 단위의 자금을 다루는 기업 신용평가 실무에도 관여해 봤지만, 현실은 그렇게 깔끔하지 않습니다. 기업 신용등급, 숫자의 함정에 빠지지 마세요 … 더 읽기

일단 쿠팡에서 색연필 세트부터 주문했다 갑자기 퇴근하고 집에 오는데 너무 할 게 없다는 생각이 드는 거다. 유튜브를 뒤지다가 색연필로 보태니컬 아트나 간단한 강아지 초상화를 그리는 영상을 봤는데, 너무 쉬워 보이는 거다. 그래, 이게 내 새로운 취미다 싶어서 바로 쿠팡에 들어갔다. 전문가용은 너무 비싸고 12색은 좀 아쉬울 것 같아서 대충 36색 정도 되는 적당한 브랜드의 색연필을 … 더 읽기

어설픈 계획표가 결국 책상 서랍 구석으로 밀려난 이유 매년 이맘때쯤이면 회사에서 인사평가 시즌이라고 난리를 친다. OKR이니 뭐니 하면서 거창한 단어들을 가져다 붙이는데, 사실 내 실무랑 얼마나 맞닿아 있는지 잘 모르겠다. 작년 1월에도 그랬다. 팀장님이랑 1:1 면담을 하면서 내 업무 목표를 설정하는데, 거의 한 시간을 씨름했다. 결국 나온 결과물은 ‘상반기 내 프로젝트 완료 및 효율 15% … 더 읽기

인사팀에서 날아온 메일 한 통 월요일 아침부터 팀장님이 인사팀에서 온 메일이라며 KPI 설정을 서둘러야 한다고 했다. 예전에는 그냥 적당히 대충 써서 제출하면 그만이었는데, 올해부터는 팀 전체의 방향성과 개인의 성과가 긴밀하게 연결되어야 한다는 둥 꽤 거창한 공지가 덧붙어 있었다. 사실 회사가 말하는 ‘핵심성과지표’라는 게 현장에서 일하는 우리 입장에서는 그저 1년에 한 번 하는 연례행사 같은 거다. … 더 읽기

직장 생활을 5년, 10년 넘게 이어가다 보면 누구나 한 번쯤은 현재의 커리어 로드맵이 맞는지 의구심이 드는 순간이 옵니다. 특히 기술영업이나 특정 직무에 매몰되어 있다고 느껴질 때, 막연하게 이직을 준비하거나 자격증을 따는 것만으로는 한계가 분명하기 때문입니다. 최근 중장년층이나 재취업을 희망하는 분들을 위한 전직지원교육이 많아진 것도 이런 배경과 무관하지 않습니다. 혼자서 채용 공고를 뒤지는 것보다는 커리어 코칭을 … 더 읽기

회사 생활을 하다 보면 매년 돌아오는 성과관리 시즌이 마치 연례행사처럼 느껴질 때가 많습니다. 다들 MBO(목표관리제)나 OKR을 도입한다며 화려한 용어를 쏟아내지만, 사실 실무자 입장에서 가장 궁금한 건 ‘그래서 내 연봉이 오르나?’ 혹은 ‘이 업무 매뉴얼 양식대로 하면 진짜 내 성과가 증명되나?’ 같은 현실적인 지점들입니다. 결론부터 말하자면, 성과관리 시스템은 생각보다 완벽하지 않습니다. 성과관리, 왜 서류에 불과할까 많은 … 더 읽기

시간관리가 당신의 성과를 결정짓는 방식 대부분의 사람들은 업무 능력을 높이기 위해 기술을 익히거나 더 많은 시간을 쏟아부으려 노력한다. 하지만 실제 현장에서 성과를 내는 사람들은 자신의 에너지가 가장 높은 시간대를 파악하고 그 시간에 맞춰 가장 중요한 과업을 배치하는 습관을 지니고 있다. 시간관리라는 개념은 단순히 달력에 빈칸을 채우는 행위가 아니다. 정해진 하루라는 자원을 어떻게 배분하여 기대한 결과물로 … 더 읽기