현실에 맞춘 목표 설정과 성장 전략 오늘의 자기계발은 목표를 세우는 방식에서 시작한다. 사회복지사1급의 경로를 생각할 때도 마찬가지다. 먼저 긴 호흡의 비전을 제시하고, 그 비전을 달성하기 위한 구체적 일정표를 만든다. 목표는 명확하고 측정 가능해야 한다는 SMART 원칙이 요구된다. 예를 들어 1년 안에 어떤 학습 모듈을 마치고 어떤 실무 경험을 어느 기간에 쌓을지 구체적으로 적고, 매주 체크리스트를 통해 진행 상황을 확인한다. 일주일의 루틴을 설계하…
STEP를 활용한 독서 습관 형성의 원리 독서는 단발적 활동이 아니라 지속 가능한 습관으로 자리잡아야 한다. STEP는 목표 설정, 독서 선정, 실행, 점검의 네 단계로 구성된 간단한 프레임이다. 이 프레임이 있으면 매일 읽을 거리와 그 내용을 어떻게 실천에 옮길지에 대한 방향이 생긴다. 작은 변화가 쌓여 큰 성장을 만든다는 점을 기억하자 STEP와 함께 읽는 챌린지 책 목록 구성 처음에는 과도한 목표를 설정하기보다 현실적인 독서 목표를 구성하는 것이 …
오늘날 자기계발은 더 이상 일회성의 야망이 아니다. 학습의 속도와 직무의 요구가 빠르게 바뀌는 시대에, 체계적 설계와 실전 적용이 생존과도 같다. 다양한 교육 경로가 경쟁적으로 쏟아지지만, 스스로의 한계를 알아차리고 작은 습관으로 바꿔나가는 과정이 가장 확실한 성장의 길이다. 이 글은 5개의 소주제를 통해 자기계발의 방향을 잡고, 구체적 실행법과 실제 사례를 제시한다. 또한 최근 트렌드에 맞춰 단계적 목표 설정과 데이터 기반 의사결정의 중요성을 다룬다.…
오늘의 시작은 작은 호기심에서 출발한다. 사회복지사취득방법이라는 키워드가 주는 공통된 의미는 학습의 방향성이다. 나는 이 글에서 한 사람의 성장 여정을 따라가며 구체적인 실행법과 실제 사례를 함께 보여주려 한다. 목표를 구체화하고, 그다음 실천 계획으로 옮길 때 변화의 속도가 생긴다. 독자는 자신이 갖고 있던 의문을 새롭게 다듬고, 자신만의 루트를 설계하는 데 필요한 체크리스트를 만날 수 있을 것이다. 첫 장면은 현실의 제약과 마주하는 순간이다. 시간은…
안녕하세요! 자기계발을 고민하고 계신 여러분. 🤗 오늘은 특히 '심리학강의'를 통해 우리가 어떻게 더 나은 내일을 만들어갈 수 있는지를 이야기해볼게요. 심리학이 왜 중요한가요? 우리가 살아가면서 사람들과의 관계는 아주 중요하잖아요. 그런데 이 관계가 잘 맺어지지 않거나 소통이 안 되면 문제를 겪게 됩니다. 이때, '사회심리학'의 배움은 날카로운 이해의 열쇠가 될 수 있습니다! 사람의 마음을 이해하는 건 덤으로 나 자신도 더 잘 알아가는 과정이랍니다. …