작은 습관이 만드는 성장의 시작 새로운 자기계발의 길은 거대하고 화려한 도구가 아니라 작은 습관의 축적에서 출발한다. 아침에 일어나면서 오늘의 한 가지 목표를 노트에 남기고, 스마트폰 대신 태블릿을 통해 하루 계획을 재확인하는 작은 의식이 습관으로 굳어진다. 이때 중요한 포인트는 실행의 용이성이다. 복잡한 세팅이나 고가의 앱보다 간단한 템플릿과 짧은 시간 배분이 우선된다. 예를 들어 출근길에 10분 정도 독서 메모를 더하고, 점심 시간에는 그날의 핵심 …
오늘의 시작은 큰 목표를 세우는 대신, 가까운 미래의 작은 성공을 설계하는 데서 시작된다. 아이가 스스로 선택한 주제에 대해 짧은 영상 하나를 보고, 그 내용을 5분 동안 요약하는 연습을 반복하면 집중력과 표현력이 함께 성장한다. 이 글은 자기계발을 위한 실전 가이드를 제시하고, 디지털 학습의 도구가 어떻게 일상에 녹아들 수 있는지 보여준다. 먼저 마주한 문제는 '다음에 할 일은 무엇일까'라는 물음이다. 이 물음에 답을 찾기 위해서는 먼저 작은 습관을 …