자기계발의 실전 가이드 석사와 커리어코칭으로 시작된다
자기계발의 시작점으로서의 목표 설계와 실행
자기계발은 먼저 구체적인 목표에서 시작된다. 목표를 설정할 때는 단기와 장기를 함께 고려하고 실행 가능한 계획으로 나누는 것이 중요하다. 예를 들어 석사를 준비하는 사람이라면 합격까지의 마일스톤을 분해해 달성 가능한 주간 목표를 설정한다. 이렇게 하면 속도가 느려져도 방향을 잃지 않고 꾸준히 전진할 수 있다.
또한 목표는 측정 가능한 지표와 연결되어야 한다. 주당 학습 시간, 과제 제출률, 새로운 기술 습득 여…