서울가볼만한곳에서 자기계발의 감각을 키우는 하루의 습관 여행

도시 속 자기계발 루틴의 첫 걸음과 의식적인 습관 도시 속 자기계발 루틴의 첫 걸음과 의식적인 습관은 낯선 공간에서 나 자신을 관찰하는 데서 시작된다, 걷는 속도와 호흡의 리듬을 의도적으로 조절하는 작은 시도들이 누적될 때 비로소 내일의 선택들이 더 강력한 습관으로 변한다. 서울의 익선동 골목길이나 종로의 공기 속에서 짧은 산책은 집중력을 끌어올리는 시간으로, 주변 소음이 아닌 내 안의 소리에 귀를 기울이게 한다. 매 순간 사진으로 기록하는 셀프사진은 …