대부도갈만한곳을 따라 배우는 자기계발의 작은 습관들.

대부도에서 배우는 성장 루틴 만들기 대부도는 바다가 주는 여유와 풍경의 변화를 가까이에 두고 일상의 습관을 점검하기 좋은 장소다. 해변 산책로를 따라 걷다 보면 작은 목표를 설정하고 달성하는 과정이 몸에 익는다. 이런 과정은 자기계발에서 핵심인 작은 습관의 힘을 체험하게 한다. 당일치기나 1박2일 여행으로도 가능하지만, 루틴의 구조를 미리 설계하면 더 확실한 효과가 나타난다. 아침은 해가 떠오르는 방아머리 해수욕장으로 시작해 호흡과 자세를 천천히 다듬는…